Nấm linh chi tác dụng hiệu quả với hệ thần kinh và một số bệnh khác rất tốt

Nấm linh chi là một loại thảo dược được sử dụng trong Đông y từ rất lâu. Trong nền y học cổ truyền của Trung Quốc, Việt Nam, Nhật Bản, Hàn Quốc… đều có đề cập đến loại thảo dược này.

Nấm linh chi được biết đến với nhiều thành phần, công dụng tốt cho sức khỏe, được áp dụng rộng rãi trên thế giới đặc biệt là các nước Đông Á. Hiện nay, nhờ sự tiến bộ và phát triển của khoa học kỹ thuật, nấm linh chi được phát triển mạnh qua công nghệ nuôi trồng chất lượng.

Theo các nhà khoa học, nấm có chứa các sterol, protein hòa tan, nhiều acid amin, enzym, đường, alkan, acid béo, các triterpen, polysaccharid và các nguyên tố vi lượng. Theo Đông y, nấm linh chi vị nhạt, tính bình; vào 5 tạng: tâm, can, tỳ, phế, thận. Có tác dụng bổ khí dưỡng âm, bổ tâm an thần, cố thể kiện thân (bảo vệ và tăng cường sức khỏe).

Dùng cho các trường hợp suy nhược thần kinh, đau đầu chóng mặt, hồi hộp, tim đập nhanh, mất ngủ quên lẫn, ù tai điếc tai, đau lưng mỏi gối, hen suyễn, viêm khí phế quản, viêm gan, tăng huyết áp, bệnh mạch vành, tăng mỡ máu và cholesterol, giảm bạch cầu, bệnh đái tháo đường, người cao tuổi cơ thể suy nhược, mệt mỏi, tiêu hóa kém…

Tiến sĩ William Cooper ​​thuộc Đại học Michigan Trung tâm Khoa học Y tế đã phát hiện ra nấm linh chi có khả năng tuyệt vời nhờ có đủ 5 thành phần hydrocortisone giúp giảm tình trạng mệt mỏi, mất ngủ. Ngoài ra, tác dụng của nấm linh chi với hệ thần kinh còn giúp an thần, cải thiện trí não, tập trung. Với những tác dụng này nấm linh chi xứng đáng là “ vua của các loại thảo dược”. Thảo dược phù hợp với nhiều đối tượng nhất là người già và trẻ em vì hai đối tượng này tăng cường trí nhớ là rất cần thiết và được quan tâm.

 

Nấm linh chi tác dụng hiệu quả với hệ thần kinh và một số bệnh khác rất tốt  1

 

Một số cách sử dụng nấm linh chi tăng cường trí tuệ tốt nhất 

Theo TS. Nguyễn Đức Quang, nấm linh chi có thể sử dụng khoảng 15g/ngày, để tác dụng của nấm linh chi với hệ thần kinh được phát huy tối đa các bạn có thể áp dụng bằng các phương pháp sau:

Trà linh chi

Linh chi 9g, thái lát mỏng, nấu hãm uống như nước trà. Công dụng của trà linh chi hiệu quả, dùng cho các trường hợp suy nhược thần kinh, đau đầu chóng mặt, hồi hộp mất ngủ, sút giảm trí nhớ ở người cao tuổi, người bị yếu mệt do bệnh lâu ngày.

Hoặc linh chi 9g, lá vông 12g, lá sen 12g, lá vông 12g, cúc hoa 10g. Sắc hoặc pha hãm. Uống trong ngày. Trị mất ngủ, suy nhược thần kinh.

Nước sắc linh chi, trần bì, bách hợp

Linh chi 10g, bách hợp 10g, trần bì 8g. Sắc nước hoặc pha hãm, chia nhiều lần uống trong ngày. Dùng cho trường hợp viêm khí phế quản, hen suyễn, ho gà. Nước sắc linh chi, tang thầm, long nhãn: linh chi 10g, tang thầm 10g, long nhãn 10g. Sắc hoặc pha hãm. Uống trong ngày. Trị mất ngủ suy nhược thần kinh.

Linh chi tán bột

Linh chi rang, sấy khô tán bột. Mỗi lần uống 3g, chiêu bằng nước trà hoa cúc. Dùng cho các trường hợp viêm gan cấp, viêm gan mạn, đau quặn vùng gan mật, tăng các men hoạt tính SGOT, SGPT.

Rượu linh chi

Linh chi 100g, rượu trắng 500ml. Linh chi rửa sạch thái lát, ngâm với rượu. Sau 7 – 10 ngày là dùng được. Mỗi ngày uống 2 lần (sáng, tối) mỗi lần 15ml. Dùng cho các trường hợp suy nhược cơ thể, ăn kém, ít ngủ, quên lẫn…

Gà hầm linh chi

Gà 1 con, linh chi 10 – 15g. Gà làm sạch bỏ ruột; linh chi thái nghiền vụn gói vải xô cho trong bụng gà, đem hầm cách thủy, khi gà chín lấy bỏ bã thuốc, thêm gia vị ăn, chia ăn nhiều lần trong ngày. Dùng cho các trường hợp suy nhược sau đẻ, sau bệnh nặng dài ngày, bà mẹ nuôi con ít sữa, người cao tuổi.

Các nhà nghiên cứu đã xác định được ba hợp chất cụ thể và cần thiết để chống oxy hóa và chống lão hóa, phòng ngừa bệnh tật mạnh mẽ của nấm linh chi gồm:
–  Polysaccharides có tác dụng chống ung thư dựa trên khả năng của họ để ngăn chặn sự hình thành mạch máu bất thường, và tăng cường chức năng hệ miễn dịch.
– Triterpenes bảo vệ gan, giảm huyết áp và cholesterol, ngăn ngừa vón cục tiểu cầu dẫn đến đau tim và đột quỵ, chống dị ứng gây ra bởi histamin, và cũng có hoạt tính chống ung thư.
– Ganoderma lucidum peptide là một loại protein duy nhất có đặc tính chống oxy hóa mạnh đáng kể vẫn còn đang được làm sáng tỏ.

 

Nấm linh chi tác dụng hiệu quả với hệ thần kinh và một số bệnh khác rất tốt  2

 

Nhìn sơ bộ, nấm linh chi hoạt động theo các chuỗi tác dụng như sau:
– Bảo vệ DNA của tế bào khỏi bị hư hại oxy hóa là nguyên nhân gây lão hóa và ung thư.
– Bảo vệ DNA ti thể khỏi thiệt hại oxy hóa ( đây là những tế bào làm suy yếu khả năng sản xuất năng lượng của họ và làm cho họ kém hiệu quả, một nguyên nhân chính gây lão hóa).
– Bảo vệ tế bào ống thượng thận khỏi bị hư hại bởi sự oxy hóa dẫn đến suy thận.
– Tăng biểu hiện của một gen tuổi thọ chính và thúc đẩy một tuổi thọ tăng lên ở các loài khác nhau, từ nấm men, đến sâu nguyên thủy hoặc động vật có vú như chuột.

Nấm linh chi chống lại lão hóa hiệu quả 

Các nhà nghiên cứu sử dụng những con chuột trong phòng thí nghiệm đã mô tả chi tiết cuộc sống của khoảng 9% đến hơn 20% cuộc sống của những chuột được sử dụng nấm linh chi trong vòng 7-10 năm. Hầu hết, các chú chuột này đều có tuổi đời khá cao và không có những dấu hiệu già hóa như: rụng lông, thính giác kém…

Trong một nghiên cứu con người, nấm linh chi đã được trao cho các tình nguyện viên khỏe mạnh như một liều 1.100 mg duy nhất. 54 Plasma chống oxy hóa tăng nhanh đến đỉnh điểm ở 90 phút, trong khi khả năng chống oxy hóa nước tiểu  tăng 29 % sau 3 giờ. Không có nghiên cứu nào cho thấy có bằng chứng về độc tính hoặc tác dụng phụ của nấm linh chi.

Nấm linh chi có tác dụng trị bệnh ung thư

Điều này thể hiện rõ ràng nhất khi bạn sử dụng các sản phẩm nấm linh chi Hàn Quốc. Nấm linh chi có thể kích thích tế bào thần kinh não, tìm kiếm và tiêu diệt tế bào ung thư, ngăn chặn sự lây lan và phát triển của tế bào ung thư.

Tế bào ung thư mới xuất hiện trong cơ thể của bạn mỗi ngày, nhưng hệ thống miễn dịch khỏe mạnh của bạn thường tìm kiếm này ra, nhanh chóng kích hoạt các tế bào sát thủ để tiêu diệt ung thư phát triển trước khi họ có thể hình thành các khối u.

Nấm linh chi hiệu quả đối với hệ thần kinh

 

Nấm linh chi tác dụng hiệu quả với hệ thần kinh và một số bệnh khác rất tốt  3

 

Chiết xuất từ nấm linh chi đã được tìm thấy để kích thích việc sản xuất các yếu tố tăng trưởng thần kinh, do đó hỗ trợ sự phát triển nhanh chóng của tế bào thần kinh khỏe mạnh và tăng cường chức năng của ty lạp thể của họ.

Tính chống oxy hóa và chống viêm mạnh mẽ của nấm linh chi có thể ngăn ngừa bệnh thoái hóa thần kinh như Alzheimer và Parkinson. Cả hai bệnh này được điều khiển bởi stress oxy hóa và viêm.

Các triterpenes và polysaccharides từ nấm làm giảm tác động oxy hóa của protein hủy diệt như Abeta, kích hoạt chính của bệnh Alzheimer và bảo vệ các tế bào não khỏi sự viêm là nguyên nhân gây ra bệnh Parkinson.

Nấm linh chi cũng có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh đột quỵ

Nghiên cứu cho thấy bổ sung với nấm linh chi có tác dụng mang lại lợi ích cho các nạn nhân đột quỵ. Đầu tiên, nó có thể giới hạn kích thước của khu vực bị hư hỏng đột quỵ trong não, giúp hạn chế thiệt hại về hành vi và chức năng do đột quỵ.  Thứ hai, nấm linh chi bảo vệ tế bào não khỏi bị tổn thương tình trạng thiếu oxy / tái tưới máu, cơ chế “một hai” cú đấm oxy đói tiếp theo quá trình oxy hóa quá mức sản xuất hầu hết các tổn thương trong não của nạn nhân đột quỵ.

Nấm linh chi trị bệnh tiểu đường hiệu quả

Béo phì là một mối nguy hiểm sức khỏe toàn cầu sâu rộng trong tỷ lệ dịch bệnh và gây ra hậu quả nghiêm trọng là bệnh tiểu đường loại II. Nấm linh chi đặc biệt có giá trị trong cuộc chiến chống căn bệnh tiểu đường.

Các nghiên cứu trong phòng thí nghiệm cho thấy rằng polysaccharides và triterpenes trong chiêt xuất của nấm linh chi có thể ngăn chặn sự phát triển của các tế bào mỡ mới từ trước khi các tế bào mỡ, giúp hạn chế lưu trữ chất béo quá mức nhìn thấy ở người béo phì. Các chất chiết xuất cũng có tác dụng thuận lợi về lipid (cholesterol và triglycerides) , thường xuyên được nâng lên ở những người béo phì  hoặc đái tháo đường và các yếu tố nguy cơ cho bệnh tim mạch.

Chiết xuất từ Linh Chi làm việc để lượng đường trong máu thấp hơn cơ chế khác nhau. Nấm linh chi ức chế alpha-glucosidase, enzym trưởng chịu trách nhiệm về tiêu hóa tinh bột thành đường. Qúa trình này sẽ giúp hạn chế sự tàn phá gây ra bởi các sản phẩm tiên tiến glycation end (AGEs), các protein có sự cố thúc đẩy lão hóa và viêm.

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc giảm lượng đường trong máu và glycation với việc bổ sung nấm linh chi làm giảm hậu quả bệnh tiểu đường như bệnh thận. Chiết xuất nấm linh chi cũng làm  tăng tốc độ chữa lành vết thương ở người đái tháo đường, kết quả của việc tăng cường chức năng chống oxy hóa.

Nấm linh chi có tác dụng trị bệnh gan

 

Nấm linh chi tác dụng hiệu quả với hệ thần kinh và một số bệnh khác rất tốt  4

 

Gan là cơ quan trực tiếp của các mối đe dọa độc hại cả từ môi trường và từ các phân tử phá hoại sản xuất trong cơ thể của bạn. Trong khi nó cũng được bảo vệ bằng hệ thống riêng của chất chống oxy hóa và giải độc của nó, quá trình oxy hóa và viêm có thể khiến gan lão hóa có nguy cơ giảm chức năng, sự tích tụ của chất độc chấn thương, xơ và ung thư. May mắn thay, nấm linh chi có tác dụng trị bệnh gan khá hiệu quả.

Nghiên cứu cho thấy, ví dụ, động vật trước khi điều trị với bào tử nấm linh chi có thể bảo vệ chúng khi chúng đang tiếp xúc với cadmium, một kim loại có độc tính cao có khả năng gây suy gan lớn. Các nhà nghiên cứu tìm thấy các bào tử giảm sự tích tụ cadmium trong gan, trong khi ” đẩy “các kim loại độc hại vào ma trận chất lỏng của các tế bào. Khi đó, các bào tử nấm tăng việc sản xuất một loại protein cadmium ràng buộc mà loại bỏ các độc tố khỏi cơ thể.

Linh Chi chiết xuất nấm tương tự như bảo vệ tế bào gan khỏi các tác động độc hại của nhiễm khuẩn nhất định. Ở động vật có nhiễm trùng như vậy, thành phần polysaccharides ức chế viêm trong các tế bào gan.  Ngoài ra, các nghiên cứu khác cho thấy polysaccharides cũng có tác dụng khôi phục lại hệ thống chống oxy hóa tự nhiên để gan hoạt động bình thường sau một nhiễm trùng, trong khi ức chế men gan sản xuất stress oxy hóa quá mức. Nấm linh chi hạn chế hoạt động của beta-glucuronidase, một loại enzyme được nâng lên trong nhiều điều kiện gan, bao gồm viêm, xơ gan, vàng da.

Một trong những ứng dụng tiềm năng thú vị nhất cho nấm linh chi về bệnh gan đang trong tình trạng gọi là xơ gan, đó là giai đoạn cuối của bệnh gan nhiễm mỡ không cồn. Thống kê cho thấy bệnh gan nhiễm mỡ không cồn là hình thức phổ biến nhất của bệnh gan, cuối cùng ảnh hưởng tới 20-30% dân số. Trong một mô hình động vật của xơ gan độc tố gây ra, điều trị bằng chiết xuất từ nấm linh chi đảo ngược xơ thậm chí sau khi nó đã được thiết lập. Đây là một kết quả đặc biệt, bởi vì trong nhiều trường hợp, bệnh gan đã tiến triển đến giai đoạn xơ hóa được coi là không thể đảo ngược.

Để lại một trả lời

Địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố.