Đối tượng dùng nấm linh chi và tác dụng Nấm Linh Chi Nâu

Nấm linh chi đem lại nhiều lợi ích sức khỏe, tuy nhiên nếu sử dụng không đúng cách rất có thể để lại những hậu quả khôn lường.

Họ cho rằng linh chi chỉ giành cho người già, dùng nhiều sẽ không tốt cho sức khỏe, khó chế biến và khó uống. Nhưng, thực tế lại không phải như vậy.

Phù hợp cho cả giới trẻ

 

Đối tượng dùng nấm linh chi và tác dụng Nấm Linh Chi Nâu  1

 

Trước đây, nấm linh chi thường dùng cho người cao tuổi để tăng cường sức khỏe, kéo dài tuổi thọ và giúp điều trị các bệnh tuổi già như: mất ngủ, bệnh cao huyết áp, tiểu đường, các bệnh về gan… Chính vì vậy, nhiều bạn trẻ quan niệm rằng nấm linh chi không phù hợp với mình.

Bạn Đức Huy – công ty KMS Việt Nam chia sẻ: “Ba mẹ mình vẫn thường mua nấm linh chi tặng cho ông bà để chữa chứng mất ngủ. Từ ngày ông bà dùng nấm linh chi thì thấy dễ ngủ hơn, da dẻ hồng hào mà cơ thể cũng khỏe khoắn hơn rất nhiều. Mình quan sát thấy chỉ có người lớn tuổi mới nấu nấm linh chi uống, chưa thấy bạn bè xung quanh sử dụng nên mình nghĩ nấm linh chi chỉ dành cho người lớn tuổi thôi”.

Chính vì quan niệm nấm linh chi chỉ dành cho người cao tuổi mà rất nhiều bạn trẻ đã bỏ lỡ giải pháp chăm sóc sức khỏe hữu hiệu này. Trên thực tế, nấm linh chi phù hợp cho mọi đối tượng, từ trẻ em, thanh niên đến người cao tuổi. Trong đó, giới trẻ là đối tượng số một cần dùng đến nấm linh chi. Theo nghiên cứu của các bác sỹ tại bệnh viện Hijitaky (Tokyo), nấm linh chi đặc biệt tốt vì giúp hỗ trợ đào thải độc tố trong cơ thể, giúp giải tỏa thần kinh, giảm căng thẳng, rất phù hợp với giới trẻ – những người chịu nhiều áp lực trong cuộc sống hiện đại.

Dùng lâu dài vẫn tốt cho sức khỏe người dùng 

Cho đến nay, vẫn chưa có nghiên cứu nào cho thấy người sử dụng nấm linh chi nhiều thì không tốt. Theo sách Thần Nông Bản Thảo Kinh, linh chi là một loại thượng dược – nghĩa là loại dược thảo tốt nhất, có thể dùng nhiều trong thời gian dài. Bản chất nấm linh chi là một loại thảo dược từ thiên nhiên, nên được hấp thu vào cơ thể bằng đường uống, dùng lâu dài sẽ có kết quả rõ rệt. Theo sách đông y, người dùng linh chi thường xuyên sẽ thấy cơ thể khoẻ mạnh, da dẻ hồng hào, thể trạng tốt hơn đáng kể chỉ sau 2 tháng. Theo Phó giáo sư, Tiến sĩ Phan Văn Các (Đại học Nông Lâm): “Tuổi trẻ mà dùng nấm linh chi thường xuyên và đúng cách, cộng với một chế độ dinh dưỡng đúng mực thì luôn khoẻ mạnh, làm việc cũng khoẻ. Sau này, tuổi thọ xấp xỉ trên dưới 100 là chuyện bình thường”.

 

Đối tượng dùng nấm linh chi và tác dụng Nấm Linh Chi Nâu  2

 

Nấm linh chi nâu 

một trong các sản phẩm nấm linh chi có giá trị cao sau nấm linh chi đỏ. Nó là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, vị thuốc quý có tác dụng lớn trong hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý nên được nhiều người tìm kiếm để sử dụng.

Nấm linh chi nâu còn có tên gọi khác là nấm Thủy tiên nâu. Loại nấm này có thân màu trắng với chiều dài khoảng 3- 5cm gắn với mũ nấm màu nâu, thịt nấm có vị ngọt, dai, giòn thường được dùng để chế biến thành nhiều món ăn ngon miệng và bổ dưỡng như: xào, nấu lẩu, nấu canh, súp, nướng,…

Nấm linh chi nâu thường mọc thành từng cụm như nấm chân kim, nấm sò,… Được ưa chuộng như một loại thực phẩm dinh dưỡng quý. Những người sành ăn thường tìm mua nấm linh chi nâu để sử dụng vừa ngon miệng lại bổ dưỡng.

Trong nấm linh chi nâu có chứa các chất chống oxy hóa cao, protein, chất xơ, lipid,… rất tốt cho sức khỏe con người.

Theo y học cổ truyền thì nấm linh chi nâu có tính bình, không độc, vị ngọt, mát, công dụng của nấm linh chi nâu:

 

Đối tượng dùng nấm linh chi và tác dụng Nấm Linh Chi Nâu  3

 

– Tăng cường hoạt động của não bộ, tăng cường trí nhớ, giảm stress, giúp an thần, ngủ ngon, giảm suy nhược thần kinh,…

– Có khả năng điều hòa hoạt động của hệ hô hấp và hệ tim mạch hiệu quả.

– Làm mát gan, lợi tiểu, tốt cho thận, tăng khả năng bài tiết và giải độc cho cơ thể.

– Hỗ trợ  điều trị các chứng đau mỏi xương khớp, tăng cường chức năng xương khớp.

– Bổ sung vitamin và khoáng chất cho cơ thể.

–  Tăng hệ miễn dịch, tăng cường khả năng kháng bệnh tật cho cơ thể.

Nấm linh chi nâu là một thực phẩm bổ dưỡng, hiện đã và đang nuôi trồng tại Việt Nam để đáp ứng nhu cầu sử dụng của người tiêu dùng.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Để lại một trả lời

Địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố.