Công dụng tuyệt vời của nấm linh chi với nhiều đối tượng

Từ hơn 4000 năm trước ở Trung Quốc nấm linh chi đã được coi như một loại thần dược, chỉ dành riêng cho các bậc vua chúa. Lí do là bởi tác dụng của nấm linh chi là rất lớn. Nấm linh chi có nhiều loại nhưng tác dụng của nấm linh chi đỏ là đáng kể hơn cả. Cùng tìm hiểu kĩ hơn về tác dụng của nấm linh chi đỏ qua bài viết sau nhé.

Tác dụng của nấm linh chi với phụ nữ

Làm đẹp da hiệu quả 

Sử dụng nấm linh chi thường xuyên giúp cơ thể được cung cấp đầy đủ lượng nước cần thiết, giúp duy trì và điều tiết nước giữ được tính đàn hồi của da, duy trì độ ẩm, giúp da căng mềm, mịn màng và hồng hào.

Bên cạnh đó nấm linh chi còn giúp thanh lọc cơ thể, giúp bài tiết các độc tố bên trong cơ thể ra bên ngoài làm cho da dẻ luôn hồng hào, chống các bệnh ngoài da như dị ứng, trứng cá.

Nấm linh chi đỏ còn có tác dụng như một chất chống oxy hóa giúp bảo vệ và chỗng ảnh hưởng của các tia chiếu xạ, chống ung thư và giúp cơ thể thải loại nhanh các chất độc kể cả các loại kiềm nặng.

Chống lão hóa

 

Công dụng tuyệt vời của nấm linh chi với nhiều đối tượng  1

 

Lão hóa là nỗi ám ảnh lớn của mọi người và đặc biệt là chị em phụ nữ. Tác nhân chủ yếu gây lão hóa chính là gen, môi trường, dinh dưỡng và lối sống, trong đó yếu tố dinh dưỡng hoàn toàn có thể kiểm soát được. Các nhà khoa học khuyên rằng, để làm chậm quá trình lão hóa chị em nên sử dụng những thực phẩm có khả năng diệt gốc tự do.

Nấm linh chi có đặc tính chống lão hóa do trong nấm có chứa hàm lượng SOD rất cao. SOD (Superoxide dismutase) là loại enzyme có tính chất chống nhăn và chống lão hóa, có thể loại bỏ các gốc tự do và ngăn chặn thiệt hại đến các cơ quan bằng cách ngăn chặn quá trình oxy hóa của chất béo. Nhờ đó nó giúp bảo vệ các tế bào và làm chậm sự lão hóa.

Hơn nữa, trong nấm linh chi còn chứa hai thành phần đặc biệt quan trọng đó là Polysaccharides và polypeptide giúp tăng cường cường tổng hợp DNA trong nhân tế bào làm giảm và chống lại quá trình lão hóa da sâu bên trong. Ngoài ra, nấm linh chi còn giúp tăng cường tổng hợp acid nucleic và protein trong huyết tương, gan và tủy xương, do đó hiệu quả ngăn ngừa lão hóa.

Từ ngày xưa, các thầy thuốc thường dùng Linh chi vào các bài thuốc làm đẹp cho cung nữ trong triều đại phong kiến ngày xưa để đắp mặt giúp cho là da sáng, trắng mịn màng và quyến rũ

Nấm linh chi giúp loại trừ tàn nhang, đốm nâu

Uống nấm linh chi hàng ngày có thể giúp giảm, xóa mờ những vết nám và đốm nâu trên da gây ra do gan. Chị em có thể sử dụng nấm linh chi để loại trừ tàn nhang, đốm nâu theo 2 cách sau:

  • Cách 1: Lấy 20g cắt nhỏ ra (hoặc nghiền sẽ tốt hơn) cho vào 2 lít nước lọc, đun sôi lên, sau đó để nhỏ lửa 20 phút sau đó tắt bếp và lấy nước đó để uống. Bạn có thể lấy bã nấm linh chi bỏ vào nấu thêm lần hai, lần 3 làm như lần 1 để tủ lạnh, uống dần (nếu thấy đắng, bạn có thể thêm một chút mật ong hoặc cam thảo). Uống liên tục, đều đặn trong vòng 1 tuần, cộng với một chế độ kiêng nắng và bảo vệ da, bạn sẽ cảm nhận sự khác biệt rõ rệt .
  • Cách 2:Trộn 1 thìa mật ong đều với 20ml nước hoa hồng và 1 thìa bột linh chi xay nhuyễn, cho vào lọ nhỏ để dùng dần, mỗi khi dùng bạn lấy đầu tăm bông chấm nhẹ lên các nốt tàn nhang, để khô qua đêm rồi rửa lại sau khi ngủ dậy.
  • Nấm linh chi giúp tăng cường hoạt động của quá trình trao đổi chất, đốt mỡ nhanh, giảm sự hình thành của các tế bào mỡ và giúp cơ thể của bạn thải độc hiệu quả hơn vì linh chi có tác dụng đối với chức năng gan, nó có thể giúp làm tan mỡ và chất bột. Ngoài ra, nấm linh chi còn làm giảm sự thèm ăn và tăng hoạt động quá trình trao đổi chất.Bên cạnh đó bạn cũng cần phải kết hợp chế độ ăn uống và luyện tập hài hòa để có thân hình thon thả như mong muốn.

Nấm Linh Chi chữa được những bệnh gì?

 

Công dụng tuyệt vời của nấm linh chi với nhiều đối tượng  2

 

Có rất nhiều công trình đã nghiên cứu trên thế giới định danh được các hoạt chất có tác dụng thần dược của nấm linh chi như: acid ganoderic, acid ganodermic, germanium, acid oleic, ganodosteron… đặc biệt hàm lượng germanium trong nấm linh chi cao hơn trong nhân sâm gấp nhiều lần. Qua các phân tích về mặt dược tính của các hoạt chất của nấm linh chi người ta đã phát hiện ra nấm linh chi dùng để chữa bệnh rất tốt, nấm linh chi chữa được những bệnh sau:

Công dụng đặc biệt của nấm linh chi trên hệ miễn dich

Nấm linh chi có tác dụng tăng cường hoạt đông của hệ miễn dịch giúp cho cơ thể luôn tươi trẻ và tăng tuổi thọ. Nấm linh chi có tác dụng nâng cao hoạt tính của các đại thực bào và lympho bào nhờ tăng các chức năng sản xuất interferon trong cơ thể.

Bên cạnh đó nấm linh chi có rất nhiều công dụng như:

  • Sản sinh các loại vitamin, chất đạm và khoáng chất cần thiết cho cơ thể
  • Có tác dụng chống lão hóa, chống ung thư
  • Chống dị ứng nhờ các acid ganoderic
  • Nấm linh chi giúp cơ thể thải nhanh các độc tố kể cả các kim loại nặng

Nấm linh chi chữa bệnh tiêu hóa.

Trong nấm linh chi chứa nhóm steroid giúp giải độc gan rất tốt, steroid có tác dụng bảo vệ gan ngừng tổng hợp các cholesterol, ức chế các loại virut, vi khuẩn gây bệnh. Vì thế nấm linh chi có hiệu quả đối với những người bệnh gan như viêm gan, xơ gan hoặc gan nhiễm mỡ. Ngoài ra, nấm linh chi còn làm sach ruột, chống hóa táo bón mãn tính, ỉa chảy thúc đẩy hệ tiêu hóa tốt.

Nấm linh chi chữa  ung thư

Các nghiên cứu khoa học đã tìm ra trong nấm linh chi có chứa chất germanium có tác dụng loại trừ và kìm hãm sự tăng trưởng của các tế bào ung thư, giúp ngăn chặn ung thư bên trong cơ thể bạn. Nấm linh chi còn sản sinh ra các loại vitamin, đạm, các khoáng chất cần thiết cho cơ thể.

Nấm linh chi chữa bệnh về tim mạch

Nấm linh chi có tác dụng đặc biệt trong việc loại trừ các chất cholesterol, chống nhiễm mỡ, xơ mạch, làm giảm xơ cứng các thành động mạch, tăng cường tuần hoàn máu và thúc đẩy quá trình lưu thông máu. Sử dụng nấm linh chi còn làm giảm mệt mỏi, chống đau đầu và tứ chi, hỗ trợ thần kinh và điều hòa kinh nguyệt.

Tác dụng của nấm linh chi với bệnh tiểu đường.

 

Công dụng tuyệt vời của nấm linh chi với nhiều đối tượng  3

 

Hoạt chất polysaccharides trong nấm Linh Chi làm tăng khả năng hấp thụ canxi của các tế bào tuyến tụy làm khôi phục các tết bào tuyến tụy và từ đó thúc đẩy quá trình tiết insulin  và cải thiện cơ bản thiểu năng insulin giúp làm giảm đường huyết trong máu ở người mắc bệnh tiểu đường.

Thuốc linh chi tốt cho hệ thần kinh.

Nấm linh chi giúp giãn thần kinh, làm giảm quá trình caffeine và làm thư giãn các bắp thịt. Sử dụng nấm linh chi kết hợp với luyện tập thể dục thể thao thường xuyên sẽ giúp cho bạn nâng cao sức khỏe, nâng cao năng lực vận động, đẩy lùi mệt mỏi, trấn tĩnh cơ thể và hỗ trợ thần kinh.

Nấm linh chi chữa được rất nhiều căn bệnh nhưng bạn cần sử dụng đúng cách để phát huy được công dụng của nó. Bạn có thể sử dụng linh chi để hãm nước uống, trà linh chi… Chúng tôi hy vọng rằng, với những chia sẻ trên đây, sẽ giúp các bạn có được những thông tin hữu ích về những công dụng tuyệt vời của nấm linh chi. Ngoài ra, nấm linh chi còn được sử dụng trong lĩnh vực chăm sóc sắc đẹp.

Để lại một trả lời

Địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố.