Cách tự làm cao linh chi tại nhà – Những cách chế biến nấm linh chi được đánh giá cao

Nấm linh chi có thể thái lát hãm với nước sôi, nghiền thành bột, chế biến thành cao... để chăm sóc sức khỏe, tăng khả năng đề kháng.

Công dụng của cao linh chi với sức khỏe người dùng 

Sử dụng cao linh chi mang đến nhiều công dụng cho sức khỏe, bao gồm:
– Giúp bồi bổ cơ thể, phục hồi sức khỏe nhanh chóng cho người mới ốm dậy, người sau khi mổ.
– Chữa suy nhược cơ thể, kích thích ăn uống ngon miệng, các bệnh về đường tiêu hóa,…
– Tác dụng điều hòa và làm ổn định huyết áp, làm giảm lượng cholesterol đáng kể.
– Giải độc gan, làm giảm áp lực cho gan, chống dị ứng.
– Có khả năng hỗ trợ chữa trị ung thư thông qua việc kìm hãm sự phát triển của các tế bào ung thư
– Chúng cũng mang đến tác dụng chữa trị chứng suy nhược thần kinh, chứng bệnh mất ngủ ở người già, mang đến tinh thần minh mẫn, cải thiện trí nhớ.

 

Cách tự làm cao linh chi tại nhà - Những cách chế biến nấm linh chi được đánh giá cao 1

 

Cách tự làm cao linh chi tại nhà đúng 

Nếu có thời gian bạn có thể tự chế biến cao linh chi tại nhà giúp đảm bảo chất lượng, cách làm cũng vô cùng đơn giản.
-Mua nấm linh chi nguyên tai về sau đó nghiền thành bột mịn, bạn có thể ra các hiệu thuốc đông y để nhờ họ xay ra cho.
-Cho nấm vào trong nồi rồi đổ lượng nước vào nhiều gấp 14 lần trọng lượng của linh chi sau đó đun sôi trong vòng 2 giờ, lọc lấy nước, sau đó đổ tiếp nước vào phần xác nấm với lượng nước gấp 12 lần trọng lượng linh chi ban đầu, đun tiếp trong 2 giờ rồi lọc lấy nước lần thứ 2.

Đổ 2 lần nước này lại với nhau để lắng trong vòng 12 giờ rồi gạn lấy phần nước trong phía bên trên, loại bỏ đi phần cạn phía đáy đun tiếp phần nước đó trong nhiệt độ khoảng 60-70 độ, để nước cô lại thành dạng cao.

Nếu muốn làm cao linh chi mật ong thì trong quá trình nấu lần cuối bạn cho thêm lượng mật ong vừa đủ tùy thuộc vào khẩu vị rồi cô thành cao linh chi mật ong.
Như thế là bạn đã có được thành phầm là cao linh chi cho cả nhà sử dụng rồi đấy.

Cách tự làm cao linh chi tại nhà mọi người đều có thể áp dụng, lưu ý cần mua sản phẩm nấm linh chi chất lượng, áp dụng đúng các bước làm để đảm bảo thành phẩm mà bạn làm ra.

Dùng nấm linh chi để thái thành những lát mỏng rồi đun để uống như nước trà mỗi ngày, bạn cần lưu ý những điều sau:
– Đun nước đầu tiên: dùng 30-50g nấm linh chi để đun nước cho 7-12 người sử dụng, bạn đun sôi trong vòng 15 phút là sử dụng được, nên uống khi còn ấm thì mới tốt.
– Đun nước thứ 2 và 3: cắt nhỏ nấm linh chi ra để chất dinh dưỡng trong nấm dễ dàng được hòa tan với nước, bạn sử dụng như lần nước ban đầu.
Mỗi ngày sử dụng khoảng 240-500ml nước nấm linh chi.

– Bã nấm linh chi không nên bỏ đi, bạn có thể tận dụng chúng, phơi khô sau đó bọc chúng vào miếng khăn để sử dụng khi tắm, xoa đầu lên người có công dụng giúp lưu thông khí huyết, giúp dưỡng và tốt cho sức khỏe.

Cách chế biến nấm linh chi này được đánh giá cao bởi nó giúp cơ thể có thể dễ dàng hấp thu những dưỡng chất có trong nấm linh chi.

 

Cách tự làm cao linh chi tại nhà - Những cách chế biến nấm linh chi được đánh giá cao 2

 

Sử dụng nấm linh chi để ngâm rượu

Nấm linh chi ngâm rượu giúp chăm sóc sức khỏe tốt, đặc biệt tốt cho nam giới khi phải sử dụng bia rượu nhiều, giúp giảm bớt tác hại cho gan của bạn đồng thời cũng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Tiến hành ngâm rượu nấm linh chi như sau:

Dùng 1kg nấm linh chi, 10 lít rượu, 200 ga táo tàu, 100g kị tử đỏ, bình ngâm.
Cho các nguyên liệu vào bình ngâm, ngâm trong vòng 30 ngày là đã có thể sử dụng được. Mỗi ngày dùng khoảng 1-2 chén nhỏ, không nên lạm dụng.

Bào chế nấm linh chi thành dược phẩm

Không chỉ có những cách làm truyền thống mà hiện nay với những người không có nhiều thời gian có thể sử dụng những dược phẩm được chế biến từ nấm linh chi.

Dược phẩm nấm linh chi được Trung Quốc bào chế được đánh giá hiệu quả, mang đến nhiều thành phần công dụng giúp cải thiện sức khỏe cho con người, hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý. Những loại dược phẩm này khiến cơ thể dễ hấp thụ mà không gây ra tình trạng béo phì, chúng phù hợp cho những người mắc chứng bệnh cao huyết áp, hô hấp, máu nhiễm mỡ, các bệnh về gan, tim mạch, ung thư.

Để lại một trả lời

Địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố.